علت خشکی پوست در فصل زمستان

با آغاز فصل زمستان و سرد شدن هوا پوست رطوبت خود را از دست می دهد و بسیاری از افراد با خشکی پوست مواجه می شوند. خشکی پوست در زمستان عارضه ای شایع بوده و ممکن است افراد زیادی با آن رو به رو باشند. لایه خارجی پوست وظیفه دارد رطوبت و چربی مورد نیاز پوست را تامین کند اما در فصول سرد رطوبت پوست کاهش یافته و خشکی ظاهر می شود. با مرطوب نگه داشتن پوست در فصل زمستان می توانید تا حدی خشکی پوست را کنترل کنید. اما توجه داشته باشید استفاده از کرم مرطوب کننده کافی نبوده و لازم است برای جلوگیری از خشکی پوست در فصل زمستان به نکاتی توجه شود که در ادامه به توضیح درباره ی آن ها می پردازیم.

علت خشکی پوست در فصل زمستان چیست؟

هنگامی پوست به اندازه کافی چربی نداشته باشد خارجی ترین لایه آن رطوبت خود را از دست داده و در نتیجه دچار خشکی می شود. در فصل زمستان و پاییز رطوبت موجود در هوا کاهش یافته و به همین علت پوست نیز رطوبت مورد نیاز خود را از دست می دهد و همین امر خشکی و ترک ترک شدن پوست را به همراه دارد. البته فقط کاهش رطوبت و سرمای هوا علت خشکی پوست نیستند. موارد دیگری نیز در بروز خشکی پوست دخالت دارند که مهم ترین آن ها عبارت اند از:

• افزایش سن و از دست دادن کلاژن سازی پوست
• استفاده زیاد از شوینده ها
• اگزما
• قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی
• شستشوی پوست با آب داغ
• استحمام با آب داغ

علائم خشکی پوست در فصل زمستان

مهم ترین علائم خشکی پوست در زمستان عبارت اند از:

• پوسته پوسته شدن
• سرخی پوست
• بافت خشن و زبر
• خارش
• سوزش یا حتی بریدگی پوست
• ایجاد ترک در پوست
• پوست تحریک شده

خشکی پوست در زمستان موجب چه عوارضی می شود؟

خشکی پوست به تنهایی مشکل خاصی برای پوست ایجاد نمی کند اما بیماری هایی هستند که ممکن است به علت خشکی پوست ظاهر شوند. که مهم ترین آن ها شامل:

1. عفونت باکتریایی
2. درماتیت سبورئیک (مسبب پوسته پوسته شدن و التهاب پوستی است)
3. ترک ترک شدن و زخم شدن پوست
4. ضخیم شدن و زبر شدن پوست
5. عفونت های پوستی
6. بروز بیماری های پوستی

• لاغری شکم در کمترین زمان با ژل لاغری هات چیلی
• لاغری شکم و پهلو برای خانم ها و آقایان
• کرم ضد سلولیت هات چیلی درمانی فوری برای سلولیت

درمان خشکی پوست در زمستان

اگر خشکی پوست شدید نباشد استفاده از یک کرم مرطوب کننده می تواند تاحدی خشکی آن را کاهش دهد. اما فراموش نکنید خشکی پوست ممکن است دلایلی دیگری داشته باشد به همین جهت مراجعه به یک متخصص پوست اهمیت زیادی دارد. استفاده از آبرسان های بدون عطر و حاوی اسیدهای لینولئیک، لینولنیک و اسید لوریک موجب بازسازی و تامین رطوبت پوست می شود. اسید آمینه های اشاره شده فضای بین سلول ها که رطوبت از دست داده‌اند را پر می کنند. برخی از مرطوب کننده ها که پوست را به طور موثر آبرسانی می کنند شامل موارد ذیل می‌باشند.

• اسید هیالورونیک
• سرامیدها
• گلیسیرین
• سوربیتول
• سایر مواد دیگر مانند لانولین، سیلیکون و روغن های معدنی (وازلین) که در تامین رطوبت پوست موثر است.

روش های جلوگیری از خشکی پوست در فصل زمستان

اقداماتی هستند که تا حد زیادی از خشکی پوست در زمستان جلوگیری می کنند. که مهم ترین آنها عبارت اند از:

1- استفاده از مرطوب کننده بعد از شستن دست و صورت

پس از شستن دست، صورت یا بدن، چربی طبیعی آن ها از بین می رود. این چربی سد محکم برای پیشگیری از کاهش رطوبت پوست می باشد و وقتی این سد از بین برود، باعث خشکی پوست در زمستان می شود.

2- استفاده از کرم ضد آفتاب

بسیاری از افراد تصور می کنند کرم ضد آفتاب متعلق به تابستان است در حالی که در زمستان اشعه های مضر باعث آسیب به پوست و از دست رفتن رطوبت آن می شوند.

3- استفاده از کرم شب

استفاده از کرم شب یکی از بهترین راهکارها برای پیشگیری از خشکی پوست می باشد. این کرم ها پوست را رطوبت رسانی کرده ولی چون سنگین و غلیظ تر از کرم های دیگر هستند، باید مدت بیشتری روی پوست قرار بگیرند به همین علت در شب استفاده می شوند. اگر از این کرم ها برای دست یا پا استفاده می کنید، می توانید روی آن را با کیسه پلاستیکی یا دستکش بپوشانید تا پخش نشوند. اگر تمایلی برای استفاده از این محصولات ندارید می توانید از ماسک های مناسب پوستتان استفاده نمایید.

جمع بندی

خشکی پوست در فصل زمستان ممکن است با علائمی مانند پوسته پوسته شدن، قرمزی و حتی ترک خوردن همراه باشد. این عوارض فقط برای پوست صورت نیستند بلکه ممکن است پوست دست، بدن و پا نیز درگیر شوند. یکی از بهترین راه حل ها مرطوب نگه داشتن پوست و آبرسانی آن می باشد. البته بهتر است قبل انجام هرکاری به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید.