انواع روش‌های برنزه کردن پوست (بدون ضرر)
روش های برنزه کردن پوست
قبل از انتخاب هرگونه روش برای برنزه کردن پوست، لازم است بدانید چه فاکتورهایی میزان برنزه شدن پوست شما را تعیین می‌کند و کدام روش برای برنزه شدن پوستتان مناسب‌تر است.
در روند اینکه چگونه برنزه شویم، مرز بسیار باریکی بین سوختگی و برنزه شدن پوست وجود دارد. برخی از افراد بلافاصله دچار سوختگی می‌شوند و برخی نیز به ندرت سوختگی پوست در اثر برنزه شدن را تجربه می‌کنند. این امر تا حد زیادی به قدرت ملانین سازی پوست شما بستگی دارد.(ملانین همان رنگدانه طبیعی بدن است که در چشم، مو و پوست وجود دارد)
افرادی که پوست سفید و روشن‌تری دارند، ملانین کمتری تولید می‌کنند و با انتخاب دستگاه برنزه و آفتاب گرفتن برای برنزه شدن، ممکن است در مدت زمان کمی دچار سوختگی و التهاب پوستی شوند. به همین دلیل، بهترین روش برنزه شدن برای این افراد، استفاده از روش‌های موضعی برنزه کردن پوست است.
در مقابل، افرادی که پوست سبزه و تیره‌ای دارند، ملانین بیشتری تولید می‌کنند. از این رو می‌توانند بدون نگرانی، از آفتاب گرفتن و دستگاه برنزه برای برنزه شدن پوستشان بهره بگیرند.
روش‌های برنزه کننده ایمن و بی‌خطر
در ادامه با روش‌های برنزه کردن پوست بیشتر آشنا می‌شوید.
استفاده از برنزه کننده‌های موضعی
برنزه کننده‌های موضعی محصولاتی هستند که در اشکال مختلفی از جمله لوسیون، ژل، موس، اسپری، روغن و .....تولید و عرضه می‌شوند.
هنگامی که شما برنزه کننده‌های موضعی را روی سطح پوستتان استفاده می‌کنید، مواد موجود در این محصولات، لایه‌های بیرونی اپیدرم(آخرین و سطحی‌ترین لایه تشکیل دهنده پوست) را می‌پوشانند و باعث تغییر رنگ پوست به برنز می‌شوند.
این دست از محصولات، برنزه کننده موقت در نظر گرفته می‌شوند و فقط تا زمانی که با آب و صابون معمولی شسته نشوند روی پوست دوام و ماندگاری دارند.
مواد موجود در برنزه کننده‌های موقت شامل کارامل، روغن جوجوبا و عصاره روغن گردو است. از این رو استفاده از فرمولاسیون ارگانیک محصولات برنزه کننده موقت، خطری برای سلامت پوست و بدن شما ایجاد نمی‌کند و می‌توانید با اطمینان خاطر از این دست محصولات استفاده کنید
- قبل از شروع روند برنزه شدن، بدنتان را آماده کنید. برای اینکار، حدود 20 تا 30 دقیقه پیش از خروج از خانه، لوسیون ضد آفتاب مناسبی برای بدنتان استفاده کنید.
- از کرم ضد آفتاب با SPF30 یا بالاتر استفاده کنید و هر دو ساعت یکبار آن را تمدید نمایید. این کار پوستتان را در برابر 97 درصد اشعه ماورا بنفش ساطع شده از آفتاب محافظت می‌کند و خطرات احتمالی را به حداقل می‌رساند.
برنزه کردن بدن با ماندگاری 4 ماه با کرم برنزه کننده فلورسان
- رنگ دهی بسیار فوری و یکدست با برنزه کننده فلورسان
- کرم برنزه کننده مخصوص دستگاه سولاریوم و آفتاب
- سولاریوم بدون نیاز به تمدید مداوم
- هنگام آفتاب گرفتن، سعی کنید مقدار زیادی آب بنوشید. این کار با آبرسانی و تامین رطوبت پوست، از آفتاب سوختگی جلوگیری می‌کند.
- به دلخواه خود، روغن طبیعی مناسبی مانند روغن زیتون، نارگیل، فندق، چای سبز و ... انتخاب کنید و قبل از آفتاب گرفتن، به تمام قسمت‌های بدنتان کامل ماساژ دهید
- برای جلوگیری از آفتاب سوختگی پوست هنگام آفتاب گرفتن، مرتبا موقعیتتان را تغییر دهید.
- از غذاهای حاوی لیکوپن و بتاکاروتن مثل گوجه، هویج، سیب زمینی و کلم در رژیم غذایی خود استفاده کنید. این کار کمک می‌کند در کمترین زمان ممکن، بدون آفتاب سوختگی برنزه شوید.
- برای برنزه شدن بیشتر از 2 تا 3 ساعت، در معرض آفتاب قرار نگیرید. ملانین مسئول ساخت رنگدانه پوست است و بدن افراد مختلف آستانه محدودی در تولید ملانین دارد. پس از گذشت 3 ساعت، پوست شما قدرت ملانین سازی خود را از دست می‌دهد و دچار آفتاب سوختگی می‌شود.
- زمان آفتاب گرفتن خود را هوشمندانه انتخاب کنید. قدرت نور آفتاب از 12 تا 3 بعد از ظهر در بالاترین حالت ممکن است و بیشترین آسیب را به پوستتان وارد می‌کند. پس بهترین زمان ممکن برای برنزه شدن در مقابل آفتاب، صبح زود و یا پس از 3 بعد از ظهر است.
نکات ایمنی برنزه کردن پوست
- قبل از استفاده برنزه کننده‌های موضعی، از عدم حساسیت به آنها مطمئن شوید. برای این کار قسمتی از پوستتان را درنظر بگیرید و علامت گذاری کنید. سپس مقداری از محصول مورد نظرتان را روی آن تست کنید و 24 ساعت صبر کنید. در صورتی که دچار التهاب و قرمزی پوست، عطسه، سرفه و واکنش‌های آلرژیک نشدید، با اطمینان خاطر از این محصولات برای برنزه کردن پوست تان استفاده کنید.
- قبل از استفاده محصولات موضعی، از دستکش استفاده کنید تا از رنگ گرفتن دستتان جلوگیری شود.
- قبل از استفاده برنزه کننده‌های موضعی، بهتر است دوش بگیرید، اپیلاسیون انجام دهید و پوستتان را لایه برداری کنید. این کار مکانیسم عمل برنزه کننده‌ها را تقویت می‌کند و کمک می‌کند برای مدتی طولانی، پوست برنزه یکدست و زیبایی داشته باشید.
- از مرطوب کردن پوستتان قبل از استفاده از این محصولات خودداری کنید؛ این کار می‌تواند در پروسه جذب و تولید رنگدانه اختلال ایجاد کند.
- هنگام استفاده از برنزه کننده موضعی، آن را به صورت دایره‌ای و یکنواخت روی پوستتان ماساژ دهید با این روش پوست لکه نخواهد شد و سطح برنزه یکدستی خواهید داشت.
- در برنزه کننده‌های موضعی، می‌توانید با تنظیم غلظت محصول مورد استفاده‌تان، شدت رنگ آن را روی پوستتان کنترل کنید. هرقدر غلظت محصول مورد استفاده بیشتر باشد، شدت رنگ برنزه روی پوست نیز بیشتر است و برعکس.
- از به کار بردن محصولات برنزه کننده موضعی در اطراف چشم، لب و غشاهای مخاطی اکیدا خودداری کنید.
سخن آخر
برنزه کردن پوست می‌تواند به ایجاد ظاهری جذاب و تابستانی کمک کند، اما مهم است که در این روند مراقب سلامت پوست خود باشید. استفاده از ضدآفتاب، مرطوب‌کننده‌ها و انتخاب روش‌های ایمن مانند اسپری یا کرم‌های برنزه‌کننده می‌تواند از آسیب‌های احتمالی جلوگیری کند.
اگر به دنبال برنزه کردن طبیعی هستید، زمان‌بندی مناسب برای آفتاب گرفتن و استفاده از کرم‌های محافظتی ضروری است. با رعایت نکات ایمنی، می‌توانید از پوستی برنزه و زیبا بدون آسیب به پوست لذت ببرید و از مشکلاتی مثل پیری زودرس و آفتاب‌سوختگی جلوگیری کنید.
